Первая помощь при мозолях
Если вдруг во время очередного перехода в походе, вы испытываете дискомфорт, какого либо рода в ногах, то немедленно остановиться и начните решать данный вопрос пока он не перерос в более сложную проблему.
Если потертость замечена своевременно, то обычно бывает достаточно устранить причину ее возникновения и смазать кожу смягчающим антисептическим кремом, например «Детским». В случае явного покраснения кожи ее надо смазать настойкой йода, раствором бриллиантовой зелени или спиртом. При дальнейших нагрузках обкладывать кольцом из ваты.
Статьи для туристов
Первая помощь при ушибах
Идя в пеший поход, будьте готовы к различным травмам, и особенно к ушибам, растяжениям, и все потому, что пеший туризм – это не просто прогулка по парку, можно сказать вполне полноценный спорт.
Развитие географии туризма на теретории России
Развитие экстремального туризма и экстремальных видов спорта стало неотемлимой частью всего туризма в России и географии туризма.
Предотвращение желудочных заболеваний
В туристическом пешем походе важно не только как-то помочь уже пострадавшему товарищу группы, а куда важнее предотвратить какие либо ситуации связанные с ухудшением здоровья.
Специальная физическая подготовка
Для всех кто готовиться в более менее сложные маршруты с различными уровнями сложностью перехода, тербуеться регулярно заниматься специальными физическими нагрузками.
Тел: (371) 576 96 43
Факс: (321) 765 4567
E-mail:
Факс: (321) 765 4567
E-mail: